煉血期就是煉精化氣，將體內血液中蘊含的能量精華，凝練成氣血，氣血可以淬鍊己身，強化血肉，達到強身健體的效果！,由於是王輝請客，陳楓也冇有絲毫客氣，他一口氣吃了十碗米飯，吃了幾十塊牛肉和豬肉，身體的饑餓感才消失。,陳楓吃完這些飯菜後，他能夠感覺到腸胃暖洋洋的，好像有一股熱量，傳遍全身四肢百骸，將自己剛纔消耗的氣血快速補充。。